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Le Yoga est une pratique évolutive ; c'est un chemin.
On peut parfois vouloir avancer rapidement et rechercher l'autonomie, ou au contraire on peut favoriser le fait de se laisser guider. Chaque recherche est juste : les besoins et les envies varient en fonction de beaucoup de critères, à commencer par sa propre personnalité. Aussi , selon les semaines, les années, l'énergie du moment, notre recherche variera : le corps change, et nous changeons, tout simplement.
Comme cette évolution est constante, je vous propose une offre variée qui puisse répondre aux besoins de chacun.e. Venir au cours de Yoga est une expérience plaisante, on y vient pour se faire du bien et on y vient pour apprendre à travers soi.
Dans les différents onglets de cette section, vous trouverez les descriptions des différents cours qui vous sont proposés, afin de choisir au mieux ce qui vous correspond.
La pratique du Yoga est vaste et merveilleusement complexe : autant que nos corps et nos esprits !
Elle se vit différemment pour chacun.e, et beaucoup s'accordent à dire que ses bienfaits nous changent, nous offrent d'autres perspectives, nous transforment, dès lors que l'on s'engage avec régularité.