C'est l'automne, et l'Ayurveda est là pour nous aider à prendre soin de nous. On peut ressentir pendant cette saison un appétit plus...

Le Dosha Pitta. L'été est la saison du Dosha Pitta, combinaison des éléments feu et eau. Selon la médecine chinoise, l'été est la saison...

Dans cet article, je vais vous parler de "détox" ! Pas le genre "hard core", entendons-nous bien. Vous trouverez beaucoup de conseils...

Winter (is coming ...) ! Les fêtes sont terminées, nous avons bien profité et festoyé, et il est temps de nous replonger dans le...

Pour maintenir le Dosha Vata en équilibre, et particulièrement en automne, L'Ayurveda recommande de se nourrir d'aliments chauds et...

L'arrivée d'une nouvelle saison ne nous laisse jamais indifférents : quand l'automne s'installe, il y a ceux qui jubilent à l'idée d'une...

Nouvelle année, nouveau cliché ! Beaucoup de gens pensent que tous les adeptes du Yoga sont végétariens. Faux ! On ne devient pas...